Nutrizione
Se con “alimentazione” si intende l’atto del mangiare per soddisfare delle esigenze fisiologiche, la nutrizione è un complesso di processi biologici che portano l’interazione tra quello che mangiamo e il nostro corpo. Mangiare consapevolmente per una vita in salute non è solo una questione di calorie ma è soprattutto riscoprire il piacere dei sensi, l’ascolto e il rispetto dei nostri segnali interni. Nutrire il corpo significa anche nutrire la mente.
Servizi offerti:
- Consulenze svezzamento/alimentazione complementare, selettività alimentare, alimentazione pediatrica, menù familiari .
- Visite nutrizionali in gravidanza, post partum, allattamento, vita fertile e menopausa.
- Supporto per alimentazione plant-based, vegetariana e vegana anche in età pediatrica.
- Percorso alimentazione intuitiva e consapevole.
- Piani alimentari in caso di allergie, intolleranze, celiachia e gluten sensitivity.
- Percorsi e laboratori di educazione alimentare per bambini.
- Laboratori di avvicinamento al cibo.
